Péricles surpreende ao mostrar como perdeu 40 quilos

Péricles foi um dos grandes destaques do “É de Casa”, TV Globo, deste sábado, 3 de junho, e comemorou a mudança de estilo de vida. Hoje, com uma rotina muito mais saudável, o cantor revelou que conseguiu perder cerca de 40kg.

O rei do pagode contou que começou essa nova fase em 2018 e agora possui treinos intensos, com exercícios como prancha, agachamento, funcional, além e musculação intensa.

“Agora, depois de tanto tempo de carreira musical, eu consegui dar um jeito de parar para poder treinar. Teve um tempo que eu não tinha resistência, eu fazia o show sentado”, desabafou.

Foto: TV Globo

DE VOLTA!

Para o artista, uma das maiores vitórias foi quando voltou a fazer shows em pé, dançando e interagindo com os fãs, com sua energia inigualável.

“Comemoramos muito quando ele começou a fazer show inteiros em pé, fazendo coreografia, se movimentando. Comemoramos esse passo que conseguimos dar e só está melhorando”, afirmou Dittler, o personal trainer de Péricles.

E a voz de “Melhor eu Ir” ainda celebrou as pequenas conquistas, como amarrar o tênis e levantar do chão: “A gente está acostumado a ser independente e, às vezes, um simples amarrar o sapato, levantar do chão, que são coisas tão simples, mas fazem muita falta quando você não consegue”.

“Se ninguém te dar a mão nesse momento, você sofre. Se eu não tivesse a ajuda de gente como ele, eu não sei o que seria”, complementou.

Foto: TV Globo