Vencer a balança e a depressão: Michele Umezu inspira com sua consultoria de autoestima

A fisiculturista e psicanalista se inspirou na própria história para criar o protocolo

Michele Umezu passou por um período difícil. Ela teve um quadro de depressão e engordou 40 quilos. Ela conseguiu emagrecer tudo que ganhou e ainda perdeu três quilos em quatro meses. Inspirada em sua trajetória, a biomédica e psicanalista criou uma consultoria.

“Ao longo da minha caminhada, percebi que autoestima vai muito além da aparência. Ela envolve mente, corpo, emoções, rotina, saúde, posicionamento e a maneira como a mulher se enxerga diante da vida. Foi através das minhas experiências, estudos e vivências que decidi transformar conhecimento em propósito”.

Michele Umezu – Crédito da Foto: Divulgação

Ela revela que seu trabalho reúne áreas como psicanálise, comportamento emocional, orientação alimentar através do conceito de diet coach, motivação física inspirada no universo do personal trainer, beleza, maternidade, relacionamentos e desenvolvimento pessoal.

“Além disso, minha trajetória no esporte como atleta de fisiculturismo me trouxe disciplina, constância, força mental e uma visão mais profunda sobre transformação corporal e emocional”, completa.

Michele possui mais de 130 cursos na área da beleza e estética, buscando constantemente evolução, conhecimento e aperfeiçoamento profissional para oferecer uma visão mais completa sobre autocuidado, imagem pessoal e bem-estar feminino.

Michele Umezu – Crédito da Foto: Divulgação

“Atualmente, sigo estudando Biomedicina, ampliando ainda mais meu conhecimento sobre saúde, estética, corpo humano e qualidade de vida. Acredito que quando a mulher fortalece mente, corpo e emoções, ela muda completamente a própria energia, autoestima e forma de viver”, destaca a empresária.

Dentro da sua consultoria, trabalha temas como:

•⁠ ⁠autoestima e posicionamento feminino,
•⁠ ⁠inteligência emocional,
•⁠ ⁠autoconfiança,
•⁠ ⁠emagrecimento e rotina saudável,
•⁠ ⁠corpo e bem-estar,
•⁠ ⁠beleza e autocuidado,
•⁠ ⁠maternidade e equilíbrio emocional,
•⁠ ⁠relacionamentos e reciprocidade,
•⁠ ⁠energia feminina e desenvolvimento pessoal.

“Meu objetivo é ajudar mulheres a despertarem a melhor versão de si mesmas, desenvolvendo confiança, amor-próprio, equilíbrio emocional e uma vida mais alinhada com aquilo que realmente merecem”, conclui.

Michele Umezu – Crédito da Foto: Divulgação