Yuri Lima ostenta físico em sessão de sauna e finaliza o dia recarregando as energias

Yuri Lima (32), jogador do Primavera SAF, compartilhou com os seguidores, no fim desta quarta-feira (30), um registro da sua sessão de sauna. Na imagem, publicada no Instagram, ele aparece sem camisa, de shorts e em pose descontraída, exibindo um físico definido que rapidamente chamou a atenção do público.

O momento de relaxamento do jogador faz parte da rotina de bem-estar e recuperação que Yuri tem mantido nos últimos tempos, em que alia treinos e alimentação equilibrada visando o retorno aos gramados. A sauna é um recurso comum entre atletas, usada para relaxar a musculatura, aliviar a tensão e ajudar o corpo a se recuperar do desgaste físico da rotina intensa.

Recentemente, o atleta também compartilhou a rotina de treinos e recuperação que conta com a ajuda do irmão e fisioterapeuta, Yan Lima. O acompanhamento de perto do irmão reforça o cuidado que Yuri tem dedicado ao corpo e à saúde, com uma preparação que une disciplina, descanso e orientação profissional.

“Meu tempo agora é dedicado 100% a minha recuperação e uso as minhas folgas para estar com a minha família e com a minha filha. Quero estar em forma, recuperado e jogando na próxima temporada.Tenho muito que entregar”, explica.