Elas Constroem Saúde mobiliza mulheres pelo Brasil e reúne participantes em Santa Catarina

Com liderança nacional de Ariane Almeida, iniciativa promove cuidado e bem-estar; encontro em Itapema reuniu movimento, yoga e conexão entre mulheres

O cuidado com a saúde da mulher foi o ponto de encontro de uma mobilização do Elas Constroem em diferentes estados brasileiros no dia 24 de setembro. Em Santa Catarina, a programação do Elas Constroem Saúde aconteceu às 15h, no Píer Oporto, em Itapema, com atividades voltadas ao movimento, ao bem-estar e à convivência.

À frente da liderança nacional do Elas Constroem Saúde, iniciativa do ecossistema Elas Constroem, Ariane Almeida destaca a importância de transformar a conscientização em oportunidades concretas de cuidado. A proposta é incentivar mulheres a incluírem a própria saúde na agenda, mesmo diante das exigências profissionais e pessoais.

“Queremos que cada mulher perceba que cuidar de si precisa ter espaço na rotina. Esses encontros são uma oportunidade de começar, de experimentar uma atividade e de encontrar outras mulheres que também enfrentam o desafio de conciliar tantas responsabilidades”, afirma Ariane Almeida.

Em Itapema, a programação reuniu profissionais da Academia Concept Club em atividades de movimento e cuidado com o corpo, além de uma experiência de yoga com a Surya Itapema, voltada à presença, ao equilíbrio e à conexão. A Aeroenergy participou com seus energéticos com proteína, enquanto a Growfit Gourmet preparou um café especial para o momento de pausa e convivência.

Realizada durante o Setembro Amarelo, a ação também abriu espaço para reforçar a atenção ao bem-estar emocional e à construção de redes de apoio. Sob a liderança nacional de Ariane, a iniciativa busca aproximar essa pauta da realidade das mulheres que integram o ecossistema, valorizando a participação das lideranças e dos parceiros locais.

“O encontro em Santa Catarina traduz o que queremos construir: um ambiente acolhedor, em que as mulheres possam se movimentar, fazer uma pausa e criar vínculos. Nosso reconhecimento a todos os profissionais e parceiros que tornaram essa tarde possível. O envolvimento de cada um dá força a esse propósito”, destaca Ariane.

Para Sophia Martins, fundadora do movimento Elas Constroem, a mobilização nos estados reforça o papel da comunidade na valorização da saúde feminina.

“Não podemos falar de realização profissional e alta performance sem falar de saúde. O trabalho da Ariane à frente dessa iniciativa fortalece uma mensagem essencial: nós também precisamos estar na nossa agenda. Ver essa proposta ganhar vida em Santa Catarina, com parceiros e mulheres reunidas em torno do cuidado, mostra a força da construção coletiva”, afirma Sophia.

A edição catarinense integrou a mobilização nacional do Elas Constroem Saúde e reforçou o convite para que o cuidado continue além da data do encontro, por meio de hábitos, pausas e conexões que encontrem lugar na rotina.

(Crédito: @coplaphotos)